Karoline Grønnehøj

Karoline Grønnehøj

Født 1971. Cand. Psych. Uddannet fra Københavns Universitet.

At søge hjælp hos en psykolog er for mange et rigtigt stort skridt. Det kræver mod, og er ofte forbundet med lange tilløb. At konfrontere sig selv med sig selv - og med de problemer man står overfor, kan være udfordrende og skræmmende, og det er derfor vigtigt, at du føler dig tryg og respektfuldt behandlet og ikke bedømt eller belært.

Jeg forstår terapeutiske samtaler, som samtaler, der kan være med til at give dig modet tilbage. Samtaler der kan give dig mere overblik over din situation og gøre det muligt for dig, at finde en mening med dit liv, på baggrund af de erfaringer du har med dig.

Jeg mener, at problemer fjerner mennesker fra det liv, de ønsker at leve. I terapien kan du tage kampen, op og gøre problemerne mere håndterbare og hermed mindske deres negative indflydelse på dit liv.

Et terapiforløb hos mig er især inspireret af et narrativt/systemisk, eksistentielt og kognitivt perspektiv, og er frem for alt værktøjs- og løsningsfokuseret for klienterne.

Jeg har bl.a. arbejdet med følgende problemstillinger:

- Stress/udbrændthed
- Identitet/selvudvikling
- Angst
- Selvværd
- Ensomhed
- Jalousi/Kontrol
- Parforholdsproblemer
- Sorg og krise
- Depression
- Afhængighed
- Vold og overgreb
- Vrede/svigt
- Pårørendeproblematikker
- Graviditet, forældreskab og efterfødselsreaktioner

Arbejdsområder: unge og voksne, individuel- og parterapi.

Jeg kan kontaktes på telefon: 6168 5351